Правильный режим дня – это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Основным принципом правильного построения режима является его соответствие возрастным психофизиологическим особенностям детей.
Режим дня
В МАДОУ д/с общеразвивающего вида №4 «Ласточка» режимы дня в разных возрастных группах разработаны на основе:
  • Примерного режима дня программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой;
  • Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций»
Режимы дня составлены с расчетом на 12-ти часовое пребывание ребенка в МАДОУ.
Режим дня младшей группы (3-4 года)
Холодный период года
6.30 – 7.30
6.30 – 7.30
Подъем, утренний туалет
7.00 – 8.00
7.00 – 8.00
Прием, осмотр, игры
8.00 – 8.05
8.00 – 8.05
Утренняя гимнастика
8.05 – 8.30
8.05 – 8.30
Подготовка к завтраку, завтрак
8.30 – 9.00
8.30 – 9.00
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности
9.00 – 9.15
9.20 – 9.40
9.00 – 9.15
9.20 – 9.40
Организованная образовательная деятельность
9.40 – 9.50
9.40 – 9.50
Второй завтрак
9.50 – 11.50
9.50 – 11.50
Подготовка к прогулке, прогулка
11.50 –12.00
11.50 –12.00
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры
12.00 – 12.30
12.00 – 12.30
Подготовка к обеду, обед
12.30 – 15.00
12.30 – 15.00
Подготовка ко сну, сон
15.00 – 15.10
15.00 – 15.10
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение
15.10 – 15.20
15.10 – 15.20
Полдник
15.20 – 15.35
15.20 – 15.35
Чтение художественной литературы
15.35 – 16.15
15.35 – 16.15
Самостоятельная деятельность, игра
16.15 – 16.30
16.15 – 16.30
Подготовка к ужину, ужин
16.30 – 19.00
16.30 – 19.00
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой
19.00 – 20.00
19.00 – 20.00
Прогулка
20.00 – 20.30
20.00 – 20.30
Спокойные игры, гигиенические процедуры
20.30 – 6.30 (7.30)
20.30 – 6.30 (7.30)
Ночной сон
Режим дня младшей группы (3-4 года)
Тёплый период года
6.30 – 7.30
6.30 – 7.30
Подъем, утренний туалет
7.00 – 8.00
7.00 – 8.00
Прием, осмотр, игры
8.00 – 8.05
8.00 – 8.05
Утренняя гимнастика на прогулке
8.05 – 8.20
8.05 – 8.20
Беседы, гигиенические процедуры
8.20 – 8.40
8.20 – 8.40
Подготовка к завтраку, завтрак
8.40 – 9.40
8.40 – 9.40
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения.
9.40 – 9.50
9.40 – 9.50
Второй завтрак
9.50 – 11.50
9.50 – 11.50
Подготовка к прогулке, прогулка
10.00 – 10.15
10.00 – 10.15
Организованная образовательная деятельность на участке
10.15 – 11.50
10.15 – 11.50
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры
11.50 – 12.10
11.50 – 12.10
Возвращение с прогулки, водные процедуры
12.10 – 12.40
12.10 – 12.40
Подготовка к обеду, обед
12.40 – 15.00
12.40 – 15.00
Подготовка ко сну, сон
15.00 – 15.10
15.00 – 15.10
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры
15.10 – 15.20
15.10 – 15.20
Подготовка к полднику, полдник
15.20 – 16.00
15.20 – 16.00
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы
16.00 – 16.20
16.00 – 16.20
Подготовка к ужину, ужин
16.20 – 19.00
16.20 – 19.00
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой
20.00 – 20.30
20.00 – 20.30
19.00 – 20.15
20.15 – 20.45
20.15 – 20.45
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры
20.45 – 6.30 (7.30)
20.45 – 6.30 (7.30)
Подготовка ко сну, сон
Режим дня средней группы (4-5 лет)
Холодный период года
6.30 – 7.30
6.30 – 7.30
Подъем, утренний туалет
7.00 – 8.00
7.00 – 8.00
Прием, осмотр, игры
8.00 – 8.08
8.00 – 8.08
Утренняя гимнастика
8.08 – 8.20
8.08 – 8.20
Беседы, гигиенические процедуры
8.20 – 8.30
8.20 – 8.30
Подготовка к завтраку, завтрак
8.30 – 9.00
8.30 – 9.00
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности
9.00 – 9.20
9.25 – 9.45
9.00 – 9.20
9.25 – 9.45
Организованная образовательная деятельность
9.45 – 10.00
9.45 – 10.00
Второй завтрак
10.00 – 12.10
10.00 – 12.10
Подготовка к прогулке, прогулка
12.10 –12.30
12.10 –12.30
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры
12.30 – 13.00
12.30 – 13.00
Подготовка к обеду, обед
13.00 – 15.00
13.00 – 15.00
Подготовка ко сну, сон
15.00 – 15.10
15.00 – 15.10
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение
15.10 – 15.20
15.10 – 15.20
Полдник
15.20 – 15.35
15.20 – 15.35
Чтение художественной литературы
15.35 – 16.15
15.35 – 16.15
Самостоятельная деятельность, игра
16.15 – 16.30
16.15 – 16.30
Подготовка к ужину, ужин
16.30 – 19.00
16.30 – 19.00
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой
19.00 – 20.00
19.00 – 20.00
Прогулка
20.00 – 20.30
20.00 – 20.30
Спокойные игры, гигиенические процедуры
20.30 – 6.30 (7.30)
20.30 – 6.30 (7.30)
Ночной сон
Режим дня средней группы (4-5 лет)
Тёплый период года
6.30 – 7.30
6.30 – 7.30
Подъем, утренний туалет
7.00 – 8.00
7.00 – 8.00
Прием, осмотр, игры
8.00 – 8.05
8.00 – 8.05
Утренняя гимнастика на прогулке
8.05 – 8.20
8.05 – 8.20
Беседы, гигиенические процедуры
8.20 – 8.40
8.20 – 8.40
Подготовка к завтраку, завтрак
8.40 – 9.40
8.40 – 9.40
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения.
9.40 – 9.50
9.40 – 9.50
Второй завтрак
9.50 – 11.50
9.50 – 11.50
Подготовка к прогулке, прогулка
10.00 – 10.15
10.00 – 10.15
Организованная образовательная деятельность на участке
10.15 – 11.50
10.15 – 11.50
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры
11.50 – 12.10
11.50 – 12.10
Возвращение с прогулки, водные процедуры
12.10 – 12.40
12.10 – 12.40
Подготовка к обеду, обед
12.40 – 15.00
12.40 – 15.00
Подготовка ко сну, сон
15.00 – 15.10
15.00 – 15.10
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры
15.10 – 15.20
15.10 – 15.20
Подготовка к полднику, полдник
15.20 – 16.00
15.20 – 16.00
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы
16.00 – 16.20
16.00 – 16.20
Подготовка к ужину, ужин
16.20 – 19.00
16.20 – 19.00
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой
19.00 – 20.15
19.00 – 20.15
Прогулка
20.15 – 20.45
20.15 – 20.45
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры
20.45 – 6.30 (7.30)
20.45 – 6.30 (7.30)
Подготовка ко сну, сон
Режим дня старшей группы (5-6 лет)
Холодный период года
6.30 – 7.30
6.30 – 7.30
Подъем, утренний туалет
7.00 – 8.15
7.00 – 8.15
Прием, осмотр, игры
8.15 – 8.25
8.15 – 8.25
Утренняя гимнастика
8.25 – 8.35
8.25 – 8.35
Беседы, гигиенические процедуры
8.35 – 8.50
8.35 – 8.50
Подготовка к завтраку, завтрак
8.50 – 9.00
8.50 – 9.00
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности
9.00 – 10.35
9.00 – 10.35
Организованная образовательная деятельность
10.00 – 10.10
10.00 – 10.10
Второй завтрак
10.35 – 12.20
10.35 – 12.20
Подготовка к прогулке, прогулка
12.20 –12.40
12.20 –12.40
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры
12.40 – 13.00
12.40 – 13.00
Подготовка к обеду, обед
13.00 – 15.00
13.00 – 15.00
Подготовка ко сну, сон
15.00 – 15.10
15.00 – 15.10
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение
15.10 – 15.20
15.10 – 15.20
Полдник
15.20 – 15.35
15.20 – 15.35
Чтение художественной литературы
15.35 – 16.20
15.35 – 16.20
Самостоятельная деятельность, игра
16.15 – 16.30
16.15 – 16.30
Подготовка к ужину, ужин
16.30 – 19.00
16.30 – 19.00
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой
19.00 – 20.00
19.00 – 20.00
Прогулка
20.00 – 20.30
20.00 – 20.30
Спокойные игры, гигиенические процедуры
20.30 – 6.30 (7.30)
20.30 – 6.30 (7.30)
Ночной сон
Режим дня старшей группы (5-6 лет)
Тёплый период года
6.30 – 7.30
6.30 – 7.30
Подъем, утренний туалет
7.00 – 8.05
7.00 – 8.05
Прием, осмотр, игры
8.05 – 8.15
8.05 – 8.15
Утренняя гимнастика на прогулке
8.15 – 8.25
8.15 – 8.25
Беседы, гигиенические процедуры
8.25 – 8.40
8.25 – 8.40
Подготовка к завтраку, завтрак
8.40 – 9.50
8.40 – 9.50
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения.
9.50 – 10.00
9.50 – 10.00
Второй завтрак
10.00 – 12.20
10.00 – 12.20
Подготовка к прогулке, прогулка
10.00 – 10.25
10.00 – 10.25
Организованная образовательная деятельность на участке
10.25 – 12.20
10.25 – 12.20
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры
12.20 – 12.30
12.20 – 12.30
Возвращение с прогулки, водные процедуры
12.30 – 13.00
12.30 – 13.00
Подготовка к обеду, обед
13.00 – 15.00
13.00 – 15.00
Подготовка ко сну, сон
15.00 – 15.10
15.00 – 15.10
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры
15.10 – 15.20
15.10 – 15.20
Подготовка к полднику, полдник
15.20 – 16.20
15.20 – 16.20
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы
16.20 – 16.30
16.20 – 16.30
Подготовка к ужину, ужин
16.30 – 19.00
16.30 – 19.00
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой
19.00 – 20.15
19.00 – 20.15
Прогулка
20.15 – 20.45
20.15 – 20.45
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры
20.45 – 6.30 (7.30)
20.45 – 6.30 (7.30)
Подготовка ко сну, сон
Режим дня подготовительной к школе группы (6-7 лет)
Холодный период года
6.30 – 7.30
6.30 – 7.30
Подъем, утренний туалет
7.00 – 8.25
7.00 – 8.25
Прием, осмотр, игры
8.25 – 8.35
8.25 – 8.35
Утренняя гимнастика
8.35 – 8.50
8.35 – 8.50
Беседы, гигиенические процедуры. Подготовка к завтраку, завтрак
8.50 – 9.00
8.50 – 9.00
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности
8.50 – 9.00
8.50 – 9.00
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности
9.00 – 10.50
9.00 – 10.50
Организованная образовательная деятельность
10.10 – 10.20
10.10 – 10.20
Второй завтрак
10.50 – 12.30
10.50 – 12.30
Подготовка к прогулке, прогулка
12.30 –12.40
12.30 –12.40
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры
12.40 – 13.00
12.40 – 13.00
Подготовка к обеду, обед
13.00 – 15.00
13.00 – 15.00
Подготовка ко сну, сон
15.00 – 15.10
15.00 – 15.10
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение
15.10 – 15.20
15.10 – 15.20
Полдник
15.20 – 15.35
15.20 – 15.35
Чтение художественной литературы
15.35 – 16.20
15.35 – 16.20
Самостоятельная деятельность, игра
16.20 – 16.30
16.20 – 16.30
Подготовка к ужину, ужин
16.30 – 19.00
16.30 – 19.00
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой
19.00 – 20.00
19.00 – 20.00
Прогулка
20.00 – 20.30
20.00 – 20.30
Спокойные игры, гигиенические процедуры
20.30 – 6.30 (7.30)
20.30 – 6.30 (7.30)
Ночной сон
Режим дня подготовительной к школе группы (6-7 лет)
Тёплый период года
6.30 – 7.30
6.30 – 7.30
Подъем, утренний туалет
7.00 – 8.25
7.00 – 8.25
Прием, осмотр, игры
8.25 – 8.35
8.25 – 8.35
Утренняя гимнастика на прогулке
8.35 – 8.45
8.35 – 8.45
Беседы, гигиенические процедуры. Подготовка к завтраку, завтрак
8.25 – 8.40
8.25 – 8.40
Подготовка к завтраку, завтрак
8.45 – 9.50
8.45 – 9.50
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения.
9.50 – 10.00
9.50 – 10.00
Второй завтрак
10.00 – 12.30
10.00 – 12.30
Подготовка к прогулке, прогулка
10.00 – 10.25
10.00 – 10.25
Организованная образовательная деятельность на участке
10.25 – 12.30
10.25 – 12.30
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры
12.30 – 12.40
12.30 – 12.40
Возвращение с прогулки, водные процедуры
12.40 – 13.00
12.40 – 13.00
Подготовка к обеду, обед
13.00 – 15.00
13.00 – 15.00
Подготовка ко сну, сон
15.00 – 15.10
15.00 – 15.10
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры
15.10 – 15.20
15.10 – 15.20
Подготовка к полднику, полдник
15.20 – 16.20
15.20 – 16.20
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы
16.20 – 16.30
16.20 – 16.30
Подготовка к ужину, ужин
16.30 – 19.00
16.30 – 19.00
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой
19.00 – 20.15
19.00 – 20.15
Прогулка
20.15 – 20.45
20.15 – 20.45
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры
20.45 – 6.30 (7.30)
20.45 – 6.30 (7.30)
Подготовка ко сну, сон
Made on
Tilda